Ăn socola đen giảm cân hay tăng cân?
Với một lượng calo lớn hơn so với các loại đồ ăn khác nhưng những người ăn socola đen thường xuyên lại có lượng mỡ trong cơ thể ít hơn hẳn với những người không ăn. Theo các nhà khoa học thì calo trong socola khác với calo thông thường. Bởi vì thành phần chính của socola là cacao chúng giúp thúc đẩy sự trao đổi chất của các bộ phận; giúp tiêu hao bớt các chất béo có hại trong việc giảm cân của bạn.
Việc ăn socola đen có hàm lượng cacao cao cùng với chế độ ăn ít muối, rất tốt cho việc giảm cân của mỗi người. Đây là kết quả nghiên cứu được công bố bởi Viện Dinh dưỡng và Sức khỏe Mayence của nước Đức trên tạp chí IAM (Tài liệu Y tế Quốc tế) và đã nhanh chóng trở thành tin tốt cho nhiều người muốn giảm cân nhanh, nhất là một các “tín đồ” của chocolate. Theo một nghiên cứu, socola đen chứa chất chống oxy hoá Catechins; giúp đốt cháy calo nhiều hơn khi bạn vận động. Và ăn socola đen giảm cân còn mang lại một nguồn năng lượng dinh dưỡng cho bạn; làm giảm cảm giác thèm ăn giúp bạn hạn chế được tình trạng ăn vặt của bản thân. Việc thay socola đen cho các món ăn vặt sẽ giúp giảm cân hiệu quả và còn mang lại những công dụng tốt cho sức khoẻ của bạn.
Các loại socola đen giảm cân
Đặc điểm nổi bật của sản phẩm:
- Nguyên liệu của thanh socola đen tại SHE được lấy hoàn toàn từ Cacao Việt Nam nguồn nguyên liệu vốn có. Với quy trình sản xuất hiện đại, có sự giám sát chặt chẽ về chất lượng và có sự giám sát chặt chẽ khi đóng gói, đem đến sản phẩm an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người tiêu dùng.
- Thanh Socola đen của SHE có hương vị ngọt ngào đặc trưng của các loại nông sản Việt. Đặc biệt sản phẩm chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày.
Cách ăn Socola đen giảm cân hiệu quả, bạn có biết?
- Nên chia socola đen thành những miếng nhỏ và ăn chúng khi bạn cảm thấy đói bụng hoặc thèm ăn vặt.
- Nên ăn socola đen vào cuối bữa ăn (ăn sáng là tốt nhất) giúp tạo cảm giác no lâu và chống lại cảm giác thèm ăn.
- Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn socola đen giảm cân thay cho các món bánh kẹo khác.
- Có thể kết hợp với uống cacao nguyên chất nếu bạn thích.
- Kết hợp với một môn thể thao cùng ăn socola đen giảm cân giúp bạn đốt cháy mỡ thừa gấp đôi.
Socola SHE – món quà đầy ngọt ngào ý nghĩa cho người bạn yêu thương.
CTY TNHH CÁNH NÂU
Địa chỉ: 69 Khu Dân Cư Nam Thịnh, Phường An Bình, Thị xã Dĩ An, Tỉnh Bình Dương, Việt Nam
Hotline: 0903 117271 (Ms Thủy)
Tel: +84 650 3794 751
Fax: +84 650 3794 751
Email: info@shechocolate.com.vn
Để được hỗ trợ tận tình nhất.